2017-07-29から1日間の記事一覧
こんばんは。 最近ダイエットで走っているので、暑さにそこまで苦しさを感じなくなってきてました。 食事めちゃくちゃ意識してきたけど、 体重毎日測ってて、体重が減っている日って結局運動した次の日なんで、 食事制限はそこまで厳しくやらなくていいかな…
こんばんは。 最近ダイエットで走っているので、暑さにそこまで苦しさを感じなくなってきてました。 食事めちゃくちゃ意識してきたけど、 体重毎日測ってて、体重が減っている日って結局運動した次の日なんで、 食事制限はそこまで厳しくやらなくていいかな…